Workouts im Freien

Ab dem 6. Mai heißt es wieder regelmäßig “Rudelturnen”. Die Veranstalter der kostenlosen Workouts unter freiem Himmel haben jetzt die Termine bekanntgegeben. Los geht es am 6. Mai auf dem Kornmarkt in Siegen – unter dem Krönchen. Dort hatte die Veranstaltungsreihe “Rudelturnen” vor acht Jahren Premiere. Weitere Trainingsabende finden statt beim Oberen Schloss, am Bertramsplatz sowie auf dem Dach des Einkaufszentrums City Galerie. Im Rahmen der sogenannten “Kreistour” gibt es “Rudelturnen” am 22. Mai auch in Wilnsdorf, am 3. Juni in Krombach bei der Krombacher Brauerei, am 12. Juni in Burbach, am 26. Juni in Freudenberg, am 3. Juli in Erndtebrück und am 13. August in Bad Berleburg. An jedem Veranstaltungstag gibt es ab 18 Uhr zwei Workouts. Gestartet wird mit einer Kraft-Einheit, danach folgt eine Balance-Einheit. Die Teilnahme ist kostenlos, Teilnehmer sollen zu den Übungsabenden eine Matte mitbringen.