Studioblog | Olaf Albert ist Anti-Stress Coach. Und er sagt: Ein bisschen Stress ist sogar gut, weil er die Sinne schärft. Aber auf Dauer kann Stress eben auch krank machen. Und da sollte man auch nicht zu lange warten, sich dem Problem zu stellen. Über ein paar Methoden hat er mit Radio Siegen gesprochen. Mehr Infos auf www.olafalbert.de

Aktionen | Wir verschönern euch die Adventszeit! In unserem Radio Siegen Adventskalender vom Weidenauer Weihnachtsmarkt habt ihr jeden Tag im Dezember die Chance auf tolle Gewinne, die von den Händlern im Siegerlandzentrum zur Verfügung gestellt werden. Euer Preis liegt dann vor Ort im Siegerlandzentrum Weidenau zur Abholung bereit.

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Nachrichten von hier | Die Halle steht noch - aber es gibt kein Leben mehr darin. Die Eissporthalle im Freizeitpark Netphen soll laut Beschluss des Netphener Rates abgerissen werden. Ouday Tabbarah aus Netphen will das nicht akzeptieren.

Nachrichten von hier | Es war sehr stimmungsvoll mit Kerzenlicht und Musik von der "Brass Band Geisweid": 2000 Teilnehmer kamen am Samstag (13.12.2025) zum 8. Siegener Weihnachtssingen ins Leimbachstadion.

Nachrichten von hier | Keine guten Nachrichten am Montagmorgen für Nutzer der Ruhr-Sieg-Bahn RB 91: ein Mangel an Fahrzeugen sorgt für Beeinträchtigungen.

NRW | Die Aktion Lichtblicke hilft Kindern und Familien in Nordrhein-Westfalen.

NRW | Herbert Grönemeyer geht auf große Stadion-Tour - zwar erst in 2027. Ihr könnt aber mit dabei sein.

Fotos | Tom Schirmer und Lukas Federhen waren unser bewährtes Partyduo am Nikolaustag. Hier ist die Bildergalerie.

Weltnachrichten | Nach dem Vorwurf des Hitlergrußes im Bundestag verliert Matthias Moosdorf seine Immunität. Auch innerhalb der AfD-Fraktion gab es zuletzt Spannungen um den Politiker.

Weltnachrichten | Ein Verteidigungsminister mit China-Erfahrung, ein Außen- und Umweltminister von der Autofahrerpartei und ein Milliardär als Regierungschef - wer jetzt in Prag das Sagen hat.

Weltnachrichten | In Australien herrschen nach dem Terroranschlag auf ein jüdisches Fest am beliebten Bondi Beach Schock und Trauer. Premier Albanese kündigt erste Konsequenzen an.

Weltnachrichten | Brandanschläge auf Synagogen, Hitlergruß auf offener Straße: In Australien fühlen sich viele Juden schon seit längerem nicht mehr sicher. Was steht hinter dem gefährlichen Anstieg des Antisemitismus?

Weltnachrichten | Die Gespräche über einen möglichen Friedensschluss in der Ukraine könnten in Berlin in eine entscheidende Phase gehen. Die wichtigsten Fragen und Antworten.

Podcasts | Fabian und Daniel, zwei Siegerländer sprechen über echte Kriminalfälle aus Siegen-Wittgenstein und unserer Nachbarschaft. Blutrausch – der Podcast von TrueCrime-Nerds für TrueCrime-Nerds.

Podcasts | Die beiden Gastgeber Chris Cramer und Tom Schirmer sprechen alle 14 Tage mit einem Sporthelden aus der Region über Triumphe und Niederlagen, besondere Momente und Anekdoten aus deren Sportlerkarriere. Zu hören überall wo es Podcasts gibt.

Gesundheit | Divertikel, kleine Ausstülpungen der Darmwand, haben viele Menschen. Eine entsprechende Ernährung beugt Beschwerden vor und kann das Risiko, überhaupt Divertikel zu bekommen, reduzieren.

Digitales | Manche Glasfaser-Anbieter nutzen die Unwissenheit vieler aus: Sie frisieren die Mindestlaufzeit, schieben Verträge unter. Wie Sie die Tricks durchschauen und aus dubiosen Nummern wieder herauskommen.

Gesundheit | Unser Körper kann Vitamin D mit Hilfe von Sonnenlicht selbst herstellen. Weil das im Winter rar ist, helfen viele mit Präparaten nach. Doch längst nicht für jeden ist das sinnvoll. Ein Überblick.

Beruf und Bildung | Was passiert mit Gehalt, Urlaub und Kündigungsfristen, wenn der Arbeitgeber pleite ist? Expertinnen geben Antworten auf die wichtigsten Fragen für Beschäftigte.

Ausstellungen | Hier die derzeitigen Ausstellungen in Siegen-Wittgenstein

Blutspenden | Hier die Termine für den Kreis Siegen-Wittgenstein

Jobbörse | Alle zwei Wochen neue Angebote der Siegener Arbeitsagentur

Beruf und Bildung | Was passiert mit Gehalt, Urlaub und Kündigungsfristen, wenn der Arbeitgeber pleite ist? Expertinnen geben Antworten auf die wichtigsten Fragen für Beschäftigte.

Lifestyle | Von der Mütze bis zur Strumpfhose: So finden Sie das passende Accessoire für Ihr Outfit - und für warme Finger, Beine und Ohren. Auch bei Minusgraden.

Musik | Trotz des Boykotts einiger Länder werden beim Eurovision Song Contest in Wien 35 Staaten vertreten sein. Auch Israel ist dabei. Das Teilnehmerfeld ist nur geringfügig kleiner als beim ESC in Basel.

Künstlerbesuche | Alvaro Soler spricht über sein neues Album, persönliche Erlebnisse und die Vorfreude auf die kommende Tour.

Comedy | Bei uns im Programm ist ein Weihnachtswichtel eingezogen. Er ist blond, witzig und nicht auf den Mund gefallen. Guido Cantz begleitet uns durch die Vorweihnachtszeit

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Sport | Nach dem Silber-Coup wollen die deutschen Handballerinnen Dauergast in WM-Endspielen werden. Bundestrainer Markus Gaugisch lässt seine Zukunft offen. Der Präsident warnt vor einer «Momentaufnahme».

Sport | Jedes Jahr in den Playoffs, fünfmal im Super Bowl, dreimal gewonnen: Die Kansas City Chiefs mit Patrick Mahomes waren das dominierende NFL-Team. Das ist vorbei - und der Superstar wird lange fehlen.