Klopfen kann gegen Stress helfen

Olaf Albert ist Anti-Stress Coach. Und er sagt: Ein bisschen Stress ist sogar gut, weil er die Sinne schärft. Aber auf Dauer kann Stress eben auch krank machen. Und da sollte man auch nicht zu lange warten, sich dem Problem zu stellen. Über ein paar Methoden hat er mit Radio Siegen gesprochen. Mehr Infos auf www.olafalbert.de