Beim 24. Helberhäuser HauBerg-Lauf sind für Frauen, Männer und Jugendliche Laufstrecken von 6 oder ca. 12 km zu absolvieren. Für Schülerinnen und Schüler geht es über eine Distanz von 2 km. Vom Start auf dem Sportplatz in der Ortsmitte von Helberhausen führen die Wettkampfstrecken des Landschaftslaufs über Feld-, Wald- und asphaltierte Wirtschaftswege mit Blick auf Hadem, Hilchenbach, Vormwald und Helberhausen. Aufgrund von Holzarbeiten in den Helberhäuser und Oberndorfer Wäldern wird der Hauptlauf in diesem Jahr nicht auf der originalen Strecke stattfinden können, sondern die 6 km–Laufstrecke wird stattdessen zweimal gelaufen. Auch der Walking-Wettbewerb wird in diesem Jahr auf der genannten Strecke durchgeführt.
Anmeldungen werden am Wettkampftag bis 30 Minuten vor dem jeweiligen Start entgegengenommen.
Wettbewerbe
Die Laufwettbewerbe beginnen mit den 2 km-Distanzen ab 13:35 Uhr für die Schülerinnen und 13:55 Uhr für die Schüler. Um 14:15 Uhr werden die Läuferinnen und Läufer (Jugendliche und Erwachsene) auf die 6 km-Laufstrecke rund um den Steimel mit einer Höhendifferenz von rund 100 m geschickt. Ebenfalls um 14:15 Uhr starten die Walkerinnen und Walker. Um 15:20 Uhr startet dann das große Feld des in diesem Jahr vereinfachten 12 km langen HauBerg-Laufs.
Vor der Turnhalle halten die Helfer der TSG Helberhausen für die „ausgepowerten“ Sportler sowie die hungrigen Zuschauer Kaffee, Kuchen, und Kaltgetränke bereit.
Corona-Regeln
Auf den Toiletten sowie überall da, wo der Mindestabstand von 1,5 m nicht eingehalten werden kann (z. B. in Warteschlangen) herrscht Maskenpflicht. Die Turnhalle sowie die Duschen und Umkleiden stehen aufgrund der Pandemie dieses Jahr nicht zur Verfügung. Eine große Siegerehrung wird ebenfalls nicht stattfinden, sondern es werden in jedem Wettbewerb die drei einlaufschnellsten Männer und Frauen geehrt.